Педиатр знает аксиомы на все времена

• 30 июня 2026, 10:32
• Инна ГОРБУНОВА
• Общество

В Тюменском округе врачи-педиатры обслуживают почти 35,5 тысячи детей. За пять лет их количество увеличилось почти на тысячи человек.

Более 50 лет врачом-педиатром в Тюменском округе работает Нина Викторовна Грекова. Еще в 1975 году после окончания Ялуторовского медицинского училища она пришла в Тюменскую центральную районную больницу. До 2012 года была участковым педиатром в Каменке, Кулаково и Кулиге. Сейчас она – главный районный врач-педиатр.

Стать доктором была ее детская мечта. Хотя со специализацией определилась не сразу, окончательный выбор – в пользу "детского доктора" – сделала, вдохновившись примером куратора их группы Маргариты Ивановны Чиж, которую студенты называли не иначе как "доктор от бога". Теперь Нина Викторовна и сама курирует работу всех врачей-педиатров Тюменского округа, во всех тонкостях знает, чем и как сейчас болеют дети.

- Нина Викторовна, многие почему-то думают, что летом у врачей-педиатров становится меньше работы. Так ли это?

- Это миф. Нет четкой сезонности заболеваний, хотя некоторые болезни, например, ОРВИ, чаще встречаются в холодный период. Но на смену "зимнему" гриппу приходят "летние" инфекции.  Современные дети нередко путешествуют с родителями за границу и привозят оттуда не только сувениры, но и порой крайне экзотические или вполне тривиальные болячки. Но и отдых в деревне у бабушки, на даче, купание на пляже или игры во дворе тоже могут быть небезопасными и грозить заражением различными видами болезней.

Вирусы – это не перелетные птицы, они не улетают на лето в другие страны. Палящие лучи солнца, высокая температура и ультрафиолет подавляют их активность, но полностью не убивают. Поэтому если они все-таки попадут на слизистые, особенно у часто болеющих детишек, то тоже могут вызвать ОРВИ. Летние простуды развиваются также из-за переохлаждения под кондиционером или при купании в водоемах до посиневших губ и дрожи. Перепад температур снижает иммунную защиту слизистых горла и носа, а определенные виды вирусов и бактерий вполне хорошо себя чувствуют в воде прудов и озер, рек или морей. Кроме того, иммунитет у ребенка может снизиться и в сильную жару на фоне обезвоживания, перегрева, солнечных ожогов или из-за стресса, нагрузок на организм ребенка при длительных переездах. Поэтому малыши, особенно до трех лет, в летний зной чаще болеют простудами и кишечными расстройствами.

- Болезни грязных рук все так же актуальны летом?

- Помимо печально известного ротавируса, который наиболее опасен для детей первых трех лет, понос, рвоту, лихорадку и обезвоживание вызывают и энтеровирусы. Не дремлют и бактерии, которые в тепле и влажности активно размножаются на продуктах питания, в воде и на почве.

Общая особенность всех этих кишечных патологий – заражение через немытые и облизанные на улице грязные руки, а также питье некипяченой воды, употребление несвежей пищи или продуктов общепита, которые хранились без соблюдения санитарных норм. Плюс ко всему заразиться можно при купании в открытых водоемах и даже в бассейнах. Особенно живучи вирусы: им не страшны ни хлорка, ни соленая морская вода. Любителям ягод с грядки, а также перекусов немытыми руками, помимо кишечных инфекций, угрожают еще и глисты, энтеробиоз (острицы) или аскаридоз. Червячки похожи между собой по способам заражения и клиническим симптомам, за исключением того, что острицы достигают в длину около 8–10 мм, в то время как аскариды достигают и 10 см, а толщины – до вязальной спицы. Найти такое в детском горшке – серьезное испытание для родительских нервов. 

- А подростки лучше следят за своим здоровьем, ведь многие из них увлекаются ЗОЖ?

- Формирование здорового образа жизни с детства: основа счастливого будущего. В современном мире, где мобильные технологии часто становятся преградой для физической активности и правильного питания, особенно важно уделять внимание формированию правильных привычек с самого детства. Навыки, заложенные в раннем возрасте, становятся фундаментом для здоровья и благополучия надолго. Дети, которые с ранних лет приучены к регулярной физической активности, сбалансированному питанию и соблюдению режима дня, не только реже болеют, но и демонстрируют более высокую успеваемость в школе, лучше справляются со стрессом, имеют более устойчивую психику. Кроме того, здоровые привычки, усвоенные в детстве, с большой вероятностью сохраняются и во взрослой жизни. Если родители ведут активный образ жизни, правильно питаются, следят за своим здоровьем, то и их дети с большей вероятностью последуют такому примеру.

Регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, подвижные игры – все это должно стать неотъемлемой частью воспитания ребенка. Важно, чтобы физическая активность приносила радость, а не воспринималась как обязанность. Помогает поддерживать энергию, укрепляет иммунитет и сбалансированный рацион питания, богатый овощами, фруктами, белками и цельнозерновыми продуктами. Необходимо минимизировать потребление фастфуда, сладостей и газированных напитков. Большое значение имеет и соблюдение режима дня. Полноценный сон, своевременные приемы пищи, чередование активности с отдыхом помогают организму ребенка правильно развиваться.

Здоровый образ жизни – это не временная мера, а стиль жизни, который начинается с ранних лет. Воспитание у детей осознанного отношения к своему здоровью – задача, которая требует усилий со стороны родителей, педагогов и общества в целом. И результат – здоровое, счастливое и успешное поколение – стоит того.

- Родители новорожденных стали более грамотными и осведомленными, чем, например, 10-15 лет назад? Или у них страхов больше, чем знаний в этой области?

- За последние десятилетия значительно расширился доступ к образовательным ресурсам для родителей: книгам, медицинским сайтам и другим источникам информации. Современные родители чаще используют интернет для поиска информации, консультаций с экспертами, участия в онлайн-сообществах. Это позволяет им быстрее находить актуальные данные о развитии ребёнка, уходе за ним, медицинских рекомендациях. При этом надо отметить, что современные подходы к уходу за младенцами, понимание физиологии, вакцинации, диагностики и лечения различных состояний постоянно совершенствуются. При этом те рекомендации, которые ранее были актуальными, сегодня могут считаться устаревшими или даже опасными.

Несомненно, растет осознание важности своевременной диагностики, вакцинации и других мер, направленных на поддержание здоровья новорождённых и детей раннего возраста.

Но уровень "грамотности" в этом контексте может варьироваться в зависимости от региона, социального статуса, уровня образования и других факторов. Кроме того, не все родители активно используют доступные ресурсы, некоторые могут испытывать трудности с поиском достоверной информации.

- В советское время был такой лозунг: "Дети – наше будущее". Что это значит для современных педиатров?

- Он не потерял своего значения и в наше время. Педиатрия – не просто медицинская специальность, а настоящее призвание. Врачи‑педиатры первыми встречают ребёнка на пути его взросления, следят за его развитием, помогают справиться с недугами и закладывают основы крепкого здоровья на всю жизнь. Их работа требует не только глубоких знаний и профессионального мастерства, но и особой чуткости, терпения, умения найти подход к каждому малышу и его родителям. И это – аксиома на все времена.