Как избежать похмелья

• 31 декабря 2024, 15:49
• Общество

В новогодние праздники не у всех получается отказаться от алкогольных напитков, а некоторые после застольев мучаются от похмелья. Пытаясь избавиться от последствий отравления спиртными напитками, кто-то прибегает к народным средствам, как огуречный рассол, а кто-то отправляется в аптеку за медикаментами.

Кандидат медицинских наук, врач Николай Ваулин, рассказал tmn.aif.ru о негативных последствиях употребления алкоголя и о том, как эффективно справляться с похмельем. По его словам, алкоголь вызывает две основные проблемы: отравление продуктами распада этанола и обезвоживание, что нарушает водно-солевой баланс.

Часто для борьбы с похмельем принимают аспирин, однако, как отмечает врач, он лишь устраняет головную боль и не помогает справиться с другими симптомами. Прием активированного угля и других сорбентов также неэффективен, так как этанол быстро всасывается в кровь, а эти препараты просто не успевают подействовать.

Для устранения последствий алкогольного отравления Ваулин рекомендует использовать препараты, ускоряющие обмен веществ. К ним относятся витамины С, В1 и В6, а также минералы магний, натрий и калий.

"Янтарная кислота также помогает ускорить метаболизм и снижает токсическое воздействие спиртных на печень. А препараты с метадоксином активируют ферменты, ответственные за расщепление этанола, и защищают печень от вредного влияния алкоголя", - говорит врач.

Специалист предупреждает, что некоторые медикаменты могут иметь побочные эффекты. Например, янтарная кислота может негативно сказаться на желудочно-кишечном тракте, аспирин влияет на кислотно-щелочной баланс крови, а витамин С может раздражать слизистую желудка.

Врач подчеркивает, что лучший способ избежать похмелья — это умеренность в употреблении спиртных напитков.