Зимний уход за кожей
- 02 января 2024, 10:37
- Общество
Зимой кожа особенно нуждается в глубоком увлажнении. Особенно - во время резкого перепада температур (из тепла в холод), а также в период отопительного сезона, когда кожа буквально иссушивается.
Зимой кожу нужно питать. Особенно, если часто бываете на улице, например: занимаетесь спортом или гуляете с собакой часами. Причём, чем морознее, тем крем надо использовать жирнее. В холода кожа нуждается в глубоком увлажнении. Особенно, если вы много времени проводите дома и в офисе с работающими отопительными приборами, которые делают воздух суше. В общем, учитывайте особенности своего образа жизни.
- Реакция кожи на холод тоже у всех разная: у одних даже после долгих прогулок на холоде лишь лёгкое шелушение, а у других - сухость и покраснение. Чтобы не было таких проблем, увлажняйте кожу на ночь, а питайте - утром, - рассказала редакции КП-Тюмень косметолог Диана Ветрова.
Специалист посоветовала наносить увлажняющий крем на кожу за 40-60 минут до выхода на улицу. Для дополнительного увлажнения можно использовать на ночь увлажняющие маски, не требующие смывания.
Очищать кожу лица лучше всего с помощью мягких средств с витаминами С и Е в составе, пенки или гидрофильного масла. Зимой кожа итак обезвожена, а использование средств с гелиевой основой будет еще больше вытягивать из нее влагу.
Кстати, с приходом зимы не обязательно менять свой обычный уход за кожей, увлажнения и питания можно "добрать" масками и сыворотками. Если вы пользуетесь средством с SPF, то наносить его нужно на увлажняющий крем перед макияжем.
Соблюдайте водный баланс и правильно питайтесь. Зимой мы редко испытываем жажду, несмотря на это нужно выпивать достаточное количество жидкости и поддерживать в организме водный баланс. Если в организме не будет хватать жидкости, кожа станет выглядеть обезвоженной. В среднем нужно потреблять 2 литра воды в день.
