Идеальная пища для новорожденного

• 09 августа 2020, 08:00
• Общество

С 1 по 7 августа прошла Всемирная неделя грудного вскармливания. Она проводится ежегодно более чем в 170 странах мира, начиная с 1990 года.

Дата проведения Недели выбрана неслучайно: в этот день в 1990 году была принята Декларация о защите, поощрении и поддержке грудного вскармливания.

В Тюменской областной больнице №19 в эти дни проводят лекции для беременных женщин и кормящих матерей, раздают буклеты. Рассказывает Ольга ГРОМОВА, акушерка Мальковской врачебной амбулатории, филиала Областной больницы №19:

Грудное вскармливание – это естественно, полезно, удобно и дешево. Ничего лучше грудного молока для малыша никто еще не придумал. И никакая, даже сама дорогая и обогащенная витаминами смесь, не заменит молока мамы, потому что в лабораториях не могут синтезировать или выделить из коровьего молока большинство важных компонентов, которые содержатся в грудном. Например, защитные клетки материнского иммунитета.

Грудное молоко – идеальная пища для новорожденного. Оно стерильно и имеет постоянную температуру.

Пользу кормления грудным молоком трудно переоценить. Это не только источник ценных питательных веществ. Во время кормления между новорожденным и мамой формируется прочная эмоциональная связь. Ученые проводили множество исследований о пользе грудного молока. Вот что они говорят:

- грудное молоко способствует созреванию иммунной системы ребенка, снижает риск развития рака

- у детей на грудном вскармливании меньше риск атопического дерматита, они реже болеют отитом, реже нуждаются в удалении глоточных миндалин, у них лучше зрение

- на грудном вскармливании у малышей реже возникают запоры, диарея и кишечные инфекции, а также пищевая аллергия (при кормлении 6 месяцев и больше). У взрослых, которые в детстве получали грудное молоко, реже развиваются болезнь Крона (тяжелое воспаление кишечника),

язвенный колит (воспаление толстой кишки), аппендицит

- в грудном молоке меньше белка и солей, поэтому меньше нагрузка на незрелые почки ребенка, реже бывают инфекции мочевыводящих путей

- улучшается рост нервной ткани – этому способствуют холестерин и другие жиры грудного молока

- сосание груди улучшает развитие челюстных мышц, а если вы кормите ребенка больше года, это снижает риск нарушения прикуса. Кроме того, постепенное изменения вкуса грудного молока с возрастом подготавливают малыша к разнообразной твердой пище

- у детей на грудном вскармливании реже развиваются инфекции дыхательных путей, и протекают гораздо легче, реже возникает бронхиальная астма, пневмония, грипп.

Советы кормящей маме

Трудностей, с которыми может столкнуться кормящая мама, не мало. Вот несколько важных советов кормящей маме по грудному вскармливанию:

• Важно следить за правильным прикладыванием ребенка к груди. Иначе он будет не полностью опорожнять грудь, это может повлечь снижение выработки молока, а также может травмировать соски. Обратите внимание, что новорожденный должен захватывать не только сосок, но и ареолу, причем основную ее часть именно снизу, то есть прикладывание не должно быть симметричным. Поза мамы должны быть удобной и расслабленной.
• Для успешного кормления грудью очень важны ночные кормления, а именно в интервале с 3 до 6 утра. Именно в это время мозг выделяет большое количество пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока.
• Пейте много жидкости – 2-3 литра в день. Это также очень важно для достаточного количества молока. На ночь поставьте бутылку с водой около себя, чтобы не бегать на кухню.
• Не нервничайте, старайтесь высыпаться и будьте уверены в том, что сможете кормить малыша долго. Спокойствие мамы, ее хорошее эмоциональное состояние – залог успешного грудного вскармливания новорожденного.
• Если у вас возникли проблемы, которые вы не можете решить сами: не можете наладить правильное прикладывание, вам кажется, что мало молока и ничего не помогает увеличить лактацию, или наоборот, вы столкнулись с застоем молока, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Такие специалисты есть в некоторых женских консультациях, также есть специальные службы, которые работают на платной основе.

Четыре условия успешного грудного вскармливания

Раннее (в первые 30–60 минут после родов) прикладывание новорожденного к груди.

Кормление ребенка по его требованию, в первые дни – очень часто.

Правильная техника кормления, которая обеспечивает эффективное сосание. При неправильном прикладывании малыша он может сосать "вхолостую", не получая достаточного количества молока.

Положительное эмоциональное состояние кормящей женщины.