Сколько можно смотреть ТV детям?

• 16 февраля 2020, 17:13
• Пётр ВАСЕЧКИН
• Общество

Телевизор есть в каждом доме, а в некоторых семьях он установлен в детских комнатах. Большинство родителей сталкивались с ситуацией, когда малыш, который только что плакал и капризничал, замирает перед экраном телевизора.

Роспотребнадзор советует родителям следить за тем, сколько времени ребенок проводит у телевизора и какие именно передачи включает.

Избыток информации утомляет ребенка, а живое общение заменяется бесконечной рекламой и не детскими передачами. То, что смотрит ребенок, способно в значительной степени формировать его ценности и мировоззрение.

Телевизор негативно влияет на орган зрения. Глаз является одним из тех органов, котрые слишком быстро меняются в процессе развития, и повышенные нагрузки на него снижают цветоощущение. Кроме того, телевизор раздражает нервную систему, являются фактором развития гиперактивности и задержки развития речи.

Стойкая привычка к телевизору приводит к нарушениям сна у детей.

Рекомендации Всемирной Организации здравоохранения четко прописывают время просмотра ТВ для разных возрастов, от которого не будет отрицательных последствий. Так, школьникам 11-18 лет смотреть ТВ можно не больше 1-3 часов в день, для подростков 7-10 лет – 30-50 минут, дошколятам 3-7 лет – до получаса в сумме за день.

Младенцам и малышам до 3 лет и вовсе смотреть ТВ запрещено!

Если ребенок злится и раздражается, когда выключают телевизор – это тревожный сигнал, на который родители должны обратить внимание.

"Мегатюмень" рассказывает, как отучить малыша от телевизора.

Не включать приемник в присутствии ребенка и в фоновом режиме во время дел по дому.

Не разрешать просмотр мультиков и телепередач во время еды, творчества или игр.

Своим примером показывать, что в телепередачах нет ничего интересного, рекомендует Роспотребнадзор

Если вы позволили посмотреть мультфильм, сразу договоритесь, что после окончания положенного времени телевизор будет выключен.

А самый простой и верный способ отвлечь ребенка от планшета или телевизора — выйти на прогулку. И не забывайте занимать своих детей и проводить с ними больше времени, посещать кружки, заниматься спортом.