Здоровый образ жизни

Реабилитация в "Градостроителе"
- 19 января 2026, 09:11
Областной лечебно-реабилитационный центр «Градостроитель», расположенный на территории Тюменского округа, стал местом восстановительного лечения для участников СВО и членов их семей.
Контактные линзы в мороз
- 17 января 2026, 11:13
Мороз может превратиться в настоящее испытание для пользователей контактных линз. Погода - не повод отказываться от контактных линз, но требует повышенного внимания к уходу за глазами.
Крещенские купания без риска
- 16 января 2026, 07:00
В Тюменской области крещенские купания пройдут 19 января. Фельдшеры скорой помощи, которые сами много лет следуют традиции, напоминают правила безопасности.
Ни дня без спорта
- 14 января 2026, 07:11
Новогодние праздники – время новых достижений для спортсменов Тюменского округа.
Топ-3 правила здоровой кожи
- 09 января 2026, 12:27
Зимой кожа особенно нуждается в глубоком увлажнении. Особенно - во время резкого перепада температур (из тепла в холод), а также в период отопительного сезона, когда кожа буквально иссушивается.
Как избежать травм зимой
- 07 января 2026, 13:32
Врач травматолог-ортопед, начальник центра травматологии и ортопедии Областной клинической больницы №2 (г. Тюмень) Владимир Малишевский обращает внимание на риск травматизма для пожилых людей в зимнее время.
Покататься безопасно
- 03 января 2026, 12:59
Главный внештатный специалист по первой помощи Департамента здравоохранения Тюменской области, врач с многолетним стажем на скорой Ирина Сковбель рассказала, как кататься на коньках без травм.
Полезные советы от диетологов
- 01 января 2026, 12:59
Специалисты тюменского Медицинского консультативно-диагностического центра предлагают учесть некоторые полезные советы, которые помогут насладиться праздничными блюдами и избежать переедания.
Новый год для закалят
- 30 декабря 2025, 08:22
Воспитанники детского сада «Малышок» поселка Винзили вышли на предновогоднее закаливание вместе с Дедом Морозом и Снегурочкой.
Формула успеха
- 29 декабря 2025, 08:22
В Тюменской области подвели итоги конкурса «Спортивная элита – 2025». Тюменский муниципальный округ стал лауреатом в номинации «Лучшая постановка физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в городе и округе».
Дед Мороз в "Олимпии"
- 27 декабря 2025, 11:00
Участниками фестиваля спорта, посвященного Году защитника Отечества в Боровском Центре физкультурной и спортивной работы «Олимпия» стали семьи участников СВО со всего Тюменского округа.
Стартовала "Золотая шайба"
- 24 декабря 2025, 07:00
На ледовой арене спортивной школы № 2 стартовал районный турнир по хоккею «Золотая шайба».