Здоровый образ жизни

Дорогой дневник...
- 16 августа 2026, 15:06
Бытует утверждение, что ведение ежедневника и привычка вести личный дневник помогают справиться с тревожностью. Успокоит ли привычка записывать свои чувства, мысли и цели?
Что такое кардионевроз?
- 15 августа 2026, 20:44
Умные фитнес-браслеты идеальный инструмент для заботы о здоровье. Однако врачи всё чаще отмечают обратную тенденцию: мода на тотальный самоконтроль порождает новый тип пациентов – людей, чьё сердце здорово, а вот нервы на пределе.
Пьедестал покорился!
- 14 августа 2026, 07:11
В Красноярске завершился VII Всероссийский фестиваль ГТО среди семейных команд. В числе победителей – Васильевы из села Луговое Тюменского округа
Праздник отметили на ходу
- 13 августа 2026, 08:00
День физкультурника - праздник не только для тех, кто профессионально занимается спортом, но и для всех, кто любит активный образ жизни.
Жить в движении!
- 11 августа 2026, 10:10
В Тюменском округе отметили День физкультурника. Он объединил в себе поздравления с праздником и награждения, Всероссийские соревнования «Оранжевый мяч» и «Веселые старты».
"Вдовий горб": как избавиться
- 09 августа 2026, 15:06
Некоторые женщины со временем сталкиваются с появлением «холки» или «вдовьего горба», как называют его в простонародье.
Спорт – это всегда стремление к развитию
- 08 августа 2026, 11:00
Большой вклад в развитие физкультуры и спорта среди различных групп населения Северного территориального управления – от Источника, Яра до Каскары, Ембаево, Созоново и других населенных пунктов по Тобольскому тракту вносит центр физкультурно-спортивной работы «Лидер».
На финальный этап "Зарницы"
- 06 августа 2026, 08:00
Победители регионального этапа в старшей возрастной категории - команда «ВОИН-Тигры» - отправились в Волгоград на финальный этап Всероссийской военно-патриотической игры «Зарница 2.0».
На Всероссийском фестивале ГТО
- 04 августа 2026, 08:00
Семья Васильевых из села Луговое представит наш регион на Всероссийском фестивале ГТО среди семейных команд.
Токсический удар
- 02 августа 2026, 20:44
Врачи предупреждают о смертельной опасности, которой родители подвергают детей, пытаясь сбить высокую температуру одновременно парацетамолом и аспирином.
Пленка не спасет
- 02 августа 2026, 15:06
Половинка арбуза кажется удобной покупкой: это дешевле, его проще донести домой, а через прозрачную пленку сразу видно мякоть. Однако, делать этого не стоит.
Не отказывайтесь от вакцинации!
- 31 июля 2026, 07:00
Проводится вакцинация от гепатита А жителей из подтопленных территорий Тюмени и Тюменского округа.