Как защитить организм в период инфекций
- 04 октября 2026, 16:13
- Общество
По информации регионального Роспотребнадзора, за прошедшую неделю в регионе наблюдается характерный сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными заболеваниями.
Самой эффективной защитой является сочетание вакцинации и соблюдения правил гигиены. Об этом редакции "Тюменская линия" рассказал главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава России Владимир Чуланов.
"Осенью начинается сезон респираторных инфекций. Снизить риск заражения помогут простые меры. По возможности избегайте многолюдных и плохо проветриваемых помещений. Регулярно проветривайте комнаты дома и на работе. В транспорте, поликлинике и других общественных местах стоит использовать медицинскую маску. Она должна прикрывать нос, рот и подбородок. Обязательно нужно мыть руки с мылом после поездки в транспорте и прогулки на улице. Нельзя касаться руками лица при чихании и кашле. Можно только одноразовой салфеткой", — отметил эксперт.
Людям с признаками ОРВИ рекомендуется оставаться дома и не посещать места работы, учёбы или общественные места, чтобы не заражать окружающих людей. В идеале первые три дня болезни человек должен соблюдать постельный режим. Физические и нагрузки противопоказаны!
Наиболее опасны из респираторных инфекций – грипп. Специалисты напоминают, что самым эффективным способом профилактики гриппа остается вакцинация. Прививка от гриппа позволяет снизить тяжесть заболевания, предупредить развитие осложнений и неблагоприятных исходов, что особенно важно для людей из групп риска.
Поставить вакцину против группа можно во всех филиалах Областной больницы №19. При себе необходимо иметь медицинский полис и документ, удостоверяющий личность.
В случае возникновения симптомов острой респираторной инфекции обращайтесь за медицинской помощью!
