Скандинавская ходьба делает жизнь интересней

• 12 марта 2021, 08:17
• Лариса ВОЙНОВА
• Общество

Пандемия внесла коррективы в нашу жизнь, в наши планы. Сегодня, когда нет массовых мероприятий пустуют Дома культуры, библиотеки, музеи, вся работа – онлайн. Но люди устали от изоляции. Особенно тяжело пенсионерам, которые вынуждены дистанцироваться от родных, друзей, соседей. Людей тянет на улицу, на свежий воздух.

Когда Марина Бурлова, специалист Успенского отделения соцзащиты, предложила заняться скандинавской ходьбой, мы с удовольствием подхватили эту идею. Год назад пенсионеры уже занимались этим видом спорта, но затем начались огородные работы, каждый ходил по своему индивидуальному графику.

И вот мы снова вместе. Группа возобновила занятия, правда, в малочисленном составе. Но зато таких групп стало больше. Ходят успенцы по одному, по 2-4 человека. Возраст разный – от 55 до 85 лет. Наша группа проходит по 6, другие – по 3-4 километра.

Спорткомплекс снабжает всех желающих скандинавскими палками, но многие приобрели их сами.

Скандинавская ходьба помогает нам поднять настроение, сделать жизнь более интересной, наполнить ее смыслом. Она улучшает мозговое кровообращение, работу сердца и сосудов, психоэмоциональное состояние. Она полезна всем.

Ходьба – движение, а движение – это жизнь. Поэтому надо чаще ходить, бегать, дышать свежим воздухом, тем более что в селе он чистый.

Нам нравится ходить по лесу, где прыгают белки, стучат дятлы, шумят сосны и ели.

В последние годы люди потянулись к здоровому образу жизни, занимаются спортом, бросают курить. В нашем селе есть условия для реализации своих спортивных интересов. Можно заняться тяжелой гимнастикой, городками, волейболом, баскетболом, хоккеем. Корт никогда не пустует: родители с маленькими детьми катаются по утрам на коньках, днем школьники постоянно играют в хоккей, более взрослые тренируются по вечерам. И ведь это дает результат.

В начале феврале в Успенке прошел настоящий праздник на хоккейном поле: наши хоккеисты принимали гостей из поселков Богандинский и Боровский.

Если с богандинскими хоккеистами борьба шла в основном в одни ворота и закончилась со счетом 8:3 в пользу успенцев, то у боровчан выиграли только после булитов со счетом 6:5.

Болельщиков было очень много: соскучились по массовым мероприятиям. Взрослые, подростки, дети стояли по всему периметру корта. Они поддерживали свою команду криками: "Молодцы!", "Ура!", "Успенцы, вперед!" Успенцы были настроены на победу, все силы отдавали игре.

Хочется отметить семью Атомаей Александр с семилетнего возраста играет в команде успенцев. Привел на корт сына и двух племянников, которые уже 10 лет играют в хоккей. Много теплых слов можно сказать обо всех игроках команды. Они играли слаженно, самоотверженно. Спасибо им, они доставили удовольствие всем болельщикам. А то единение, что ощущалось во время игры, не передать словами…