Дыхательная гимнастика после COVIDа
- 14 ноября 2020, 14:18
- Общество
Дыхательная гимнастика – один из способов реабилитации легких после коронавирусной пневмонии. Однако дыхательная гимнастика имеет свою специфику и при неправильном исполнении может навредить.
Комплекс дыхательных упражнений направлен на улучшение работы легких и способствует упрочнению костно-связочной системы. Каждому пациенту программу восстановления подбирают индивидуально в зависимости от тяжести состояния и хронических заболеваний.
Противопоказаний для дыхательной гимнастики немало: декомпенсированная недостаточность кровообращения; абсцесс легкого; кровохарканье или угроза кровохарканья; выраженная интоксикация; дыхательная недостаточность третьей степени; астматический статус; одышка в покое.
Врачи пульмонологи предупреждают об опасности самостоятельных занятий. Не все упражнения можно выполнять самостоятельно через интернет. Не рекомендуется напрягать легкие.
- Основная задача дыхательной гимнастики – укрепление дыхательной мускулатуры, развитие мышц диафрагмы. Поэтому первые тренировки нужно проводить под руководством врача. Из-за образования рубцовой ткани в легких пациентам противопоказано надувание воздушных шариков. У таких пациентов альвеолы уплотнены, эластичность снижена. Искусственное раздувание легких не помогает их укрепить, но может привести к осложнениям, - рассказала "АиФ - Западная Сибирь" медицинская сестра по физиотерапии ОКБ №1 Тамара Бабикова.
Отметим, что в реабилитации после COVID-19 ограничиваться только дыхательными упражнениями не стоит, надо обязательно добавлять массаж грудной клетки; использовать методы физиотерапии.
