Здоровый малыш - счастливые родители

• 24 ноября 2022, 08:22
• Людмила ГРИНФЕЛЬД
• Общество

К Областной больнице №19 (Тюменский район) прикреплено более 32 тысяч юных жителей. За их здоровьем следят и в школе, и в медорганизации – по плану прививки, по графику медосмотры.

Но все-таки наибольшая ответственность за нормальное развитие малыша ложится на плечи его родителей.

Постоянное развитие технологий часто негативно сказывается на здоровье ребенка. В структуре заболеваний детей лидируют болезни органов дыхания (56,5%), за ними — болезни глаз и зрительного аппарата (7%), болезни кожи и подкожной клетчатки (4,8%), болезни органов пищеварения (4,5%), болезни нервной системы (3,9%)...

"Из этой статистики легко увидеть проблемы современного ребенка: зрение — влияние гаджетов; кости и мышцы — отсутствие достаточных физических нагрузок; пищеварение — нерациональное питание; кожа — не всегда натуральные ткани для одежды. И проблемы гиподинамии в целом — отсутствие достаточного движения", — рассказывает завотделением педиатрии ОБ №19 Ирина Назарова.

Совсем без болезней нельзя, борясь с ними, ребенок формирует иммунитет, но болезни не должны быть частыми и затяжными.

"Если хотите уберечь своего ребенка от сезонной простуды, вам необходимо выполнять ряд профилактических мер по укреплению иммунитета. Но помните, что заметный эффект появится спустя время", — объясняет врач-педиатр.

Самая эффективная мера, чтобы, как минимум, избежать тяжелого течения вирусной инфекции, — вакцинация. А еще для формирования иммунитета важны микроэлементы и витамины из разнообразного и сбалансированного детского меню. Со свежими овощами и фруктами, мясом, крупами, молочной продукцией. Все это плюс режим дня и физическая активность, зарядка и занятия спортом — залог того, что ребенок вырастет здоровым и активным.