Волшебство целебных рук

Учитель здоровья Капелия научила Фырку и всех здоровячков Каскаринского детского сада, как правильно ухаживать за кожей и делать оздоровительный массаж.

Ребята узнали об одном из видов массажа "Крапива", его еще можно называть "Встречным движением",  а также познакомились с некоторыми правилами массажа. Первое - массажист должен вымыть руки; второе - тот, кому делают массаж, должен сесть или лечь удобно; третье - нужно проверить, нет ли на коже ран, ссадин; четвертое - нельзя делать массаж тому, у кого повышена температура тела.

Дети узнали о четырех приемах классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ "Здоровый образ жизни"

comments powered by HyperComments